Ke 15.00 +10 °C, Puolipilvistä, ajoittain sadetta, sw 4 m/s.
To 15.00 +11 °C, Puolipilvistä, mahdollisesti vähäistä sadetta, w 4 m/s.
Pe 15.00 +9 °C, Puolipilvistä, ajoittain sadetta, s 2 m/s.
Keskiviikko 25.04.2018
Nimipäivää viettävät tänään
Markku, Marko, Markus
Ilmoittaudu tästä
Olet tässä:  Ajankohtaista

Maastopyöräilykurssi Harjulla 21.4.

14.03.2018

Lohjan Liikuntakeskus järjestää yhteistyössä Lohja Trailsin kanssa maastopyöräilyn alkeiskurssin lauantaina 21.4. klo 9.00 - 18.00.

Kurssi järjestetään Jäähallin viereisellä hiekkakentällä ja maastossa. Kurssin tavoitteena on tarjota perusteet maastopyöräilyn sujuvaan harrastamiseen. Kurssin jälkeen osallistujat pystyvät ajamaan varmemmin pienempääkin polkua ja ylittämään eteen tulevia maastomuotoja. Aamupäivä alkaa perustekniikoista ja iltapäivällä harjoittellaan maastossa. Opettaminen tapahtuu koko ajan pienryhmissä hyvässä kannustavassa hengessä.

Kurssiin sisältyy avoin yleisöluento 11.4.2018 Monkolan valtuustosalissa klo 18.00 - 20.00 (käynti parkkipaikan puolelta). Yleisöluento on vapaaehtoinen ja sinne ovat tervetulleita myös ne, jotka eivät osallistu itse kurssille. Luennolla käydään läpi mm. seuraavia asioita:

- MTB harrastuksena (muutama sana sen alalajeista XC:stä enduroon ja retki- sekä läskipyöräilyyn)
- mitä tarvitset harrastamiseen
- miten hankit oikeanlaiset harrastamisvälineet
- pyörän “anatomia” (jarrut, vaihteet, jousitus, rengaspaineet,..)
- edellisten vaikutus ajamiseen
- ajamisen vinkkejä (ajoasennoista, kontaktipinnat pyörään, vaihtaminen, jarruttaminen,.. )
- harrastamismahdollisuudet (eli ajopaikat Lohjalla ja lähiympäristössä)

Maastopyöräilykurssin hinta on 60 €. Ilmoittautuminen kurssille täällä. Ilmoittautumisaikaa on jatkettu keskiviikolle 18.4.

 
Olet tässä: 
Sivun alkuun